Circolazione

Con la circolazione del sangue il nutrimento viene portato in ogni parte del corpo. E' un percorso complesso sul cui funzionamento possono influire fattori di diversa natura: quello che a volte viene avvertito come un problema circolatorio, può dipendere invece dal tipo di nutrimento che arterie e vene trasportano, quindi dall’alimentazione più o meno equilibrata e dal tipo di assorbimento degli alimenti ingeriti. Quindi il problema circolatorio non può essere considerato a sé stante ma va invece integrato in una visione più globale. Esiste poi un secondo ordine di problemi: le arterie (quelle che portano il sangue fresco ed ossigenato, rosso) e le vene (quelle che portano invece all'indietro verso il cuore il sangue già utilizzato, quindi più scuro), sono degli organi cavi, cioè vuoti all'interno; ciò fa sì che possano essere facilmente contratti o essere sede di vari spasmi. In genere la risposta dell'organismo a particolari stati psichici ed emozionali, può condurre proprio alla contrazione degli organi cavi, in cui sono comprese anche arterie e vene (e anche colecisti, coledoco, ureteri, colon). E' comprensibile quindi come molte forme patologiche circolatorie comprendano tra le cause che le determinano, anche degli squilibri del sistema nervoso, che devono essere tenuti in seria considerazione per impostare una diagnosi e una terapia corretta.

REGOLE GENERALI
Esistono dei prodotti naturali che hanno delle azioni specifiche su determinati organi ed apparati, e vanno quindi utilizzati per favorire la ripresa funzionale di una sede specifica, come d'altra parte, anche se oggi troviamo vitamine dappertutto nella nostra alimentazione usuale, spesso esistono delle particolari carenze che devono essere integrate; questo vale ad esempio per il selenio, considerato che i suoli italiani ne sono particolarmente privi, ed il selenio è un importantissimo cofattore del mantenimento di una corretta funzione circolatoria. Ricordiamo che in genere una alimentazione variata, con prevalenza di sostanze crude, e non eccessivamente elaborata, può essere un equilibrato apporto alimentare per quanto riguarda il sistema circolatorio. Alcuni elementi possono però essere assenti dalla alimentazione, quindi si ritiene utile un complemento alimentare di selenio, e un apporto equilibrato di magnesio, fosforo e calcio, importanti minerali per mantenere una regolare funzione contrattile dei vasi sanguigni.
Anche la vitamina C associata a bioflavonoidi,  betacarotene e vitamina E  sono utili per la loro intensa azione di protezione sulla delicata parte interna dei vasi. Nell'organismo in fase di malattia è possibile la carenza di zinco, che riattiva i processi di riparazione cellulare, ed è necessaria presenza di sostanze che inibiscono le ossidazioni e le degenerazioni cellulari, come la super ossido dismutasi.

ALIMENTAZIONE
Bere almeno 1 litro e ½ di acqua al giorno a basso residuo fisso, per lo più lontano dai pasti, per eliminare le tossine e aiutare la diuresi. Seguire una dieta lattovegetariana, povera di sale. Salare i cibi preferibilmente con le Alghe marine in Spezie o in polvere. Preferire cibi crudi ed eventualmente digiuni a base di succhi vegetali. Eliminare i cibi preconfezionati, fast food, insaccati, fritture, alcolici, zucchero raffinato, uova, grassi, carne di maiale, dolciumi, cioccolato, caffè. Ridurre drasticamente o abolire completamente il fumo.

RIMEDI NATURALI
Piante specifiche per la circolazione venosa sono per esempio il Rusco, la Centella, l’Amamelide e la Vite rossa, tutte piante ricche di principi attivi specifici per il benessere della circolazione venosa. Molto efficace  è l’alga Himanthalia Elongata   al prodotto perché favorisce il drenaggio dei liquidi grazie alla ricchezza di Potassio. Grazie anche al contenuto di Fucani che hanno la proprietà anticoagulanti.
Ad uso esterno utile può essere il massaggio quotidiano con Secret of the Sea un gel molto efficace nelle turbe funzionali dell’insufficienza veno-linfatica, senso di pesantezza alle gambe, crampi ai polpacci, varici e stasi venosa. Ha inoltre proprietà lenitive, protettive, disarrossanti e rinfrescanti, è indicato nella fragilità del microcircolo sottoepidermico.     

* Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non sono riferibili né a prescrizioni, né a consigli medici, né a terapie sanitarie. Gli Argomenti sono di natura generale, a scopo puramente divulgativo e non possono sostituire in alcun caso il consiglio di un medico abilitato.